Christelle vous propose trois heures pour vous centrer, respirer, ressentir, vous renforcer, vous détendre.

Cet atelier mélange plusieurs pratiques inspirées du Pilates, yoga, méthode Feldenkrais, relaxation, marche en conscience, Qi Gong, méthode De Gasquet.
Atelier sport et bien être qui se pratique au sol sur un tapis et aussi en marchant en extérieur, dans la nature.
Inscription à l’atelier.

Détails

Samedi 23 mai
De 9h30 à 12h30
Tarif : 35 €


Organisateur

Christelle Blanc
Educatrice sportive
Tel : 06 26 61 18 71  christelle.blanc.sport.sante@gmail.com

 

Lieu

Maison de la Source,
580 La Valette et les Plantées,
38160 Chevrières