Yoga Danse Massage

Jessica et Sonia vous invitent à une journée remplie de douceur, mouvement, relaxation.

✨ Besoin de se déposer, de lâcher le mental pour habiter pleinement le corps, se connecter à soi, à l’autre, à plus grand, à travers le mouvement improvisé (outils du Contact-improvisation), le yoga et le massage thaï ?
Ce stage est pour toi, n’attends plus pour nous rejoindre !
On va se cocooner et prendre soin de soi, de notre système nerveux.
Tout en cultivant la connexion corps-coeur-esprit, la détente profonde et le ressourcement, pour retrouver notre vitalité, notre spontanéité, notre créativité.

Dans un cadre bienveillant et sécurisant. 😊✨🤍