La pratique proposée permettra :
– au corps, de se détendre et de se ressourcer
– à l’esprit, de rester vif, alerte et optimiste.
ASASANA – PRANAYAMA – MUDRA – YOGA NIDRA
(Postures – techniques respiratoires – gestes des mains – grande relaxation)
Détails
Samedi 30 août 2025
De 09h à 12h
Tarif : 35/40€
Tarif : 35/40€
Lieu
Maison de la Source,
580 La Valette et les Plantées,
38160 Chevrières
